Fühlst Du Dich manches Mal einfach nur getrieben?

Du hetzt von einem Termin zum Anderen. Du machst eine Aufgabe nach der Anderes. Aber hast Du Dich mal gefragt, ob das aktuell so Deinen Bedürfnissen entspricht?

Wieso fühlst Du dich getrieben? Wieso bist Du vielleicht auch getrieben?

Sind es Die Anderen, die Dir keinen Freiraum lassen? Oder sind es die Termine, die Dir ungelegen sind? Was ist es, was dich aktuell stört?

Du machst Deinen Haushalt und als Feedback bekommst Du immer nur zu hören, was denn alles noch nicht erledigt ist. Du holst Dein Kinder aus der Schule ab und hörst immer nur, was es alles noch nicht kann.

Dein Mann kommt aus der Arbeit und erzählt Dir, was ihm alles gerade zuhause nicht gefällt.

Und weiter erzählt er Dir, was ihn an seiner aktuellen Situation in der Arbeit stört.

Siehst Du es, womit Du Dich den ganzen Tag beschäftigen lässt?

Du beschäftigst Dich mit allem, was noch nicht. Aber wie wäre es denn, anzufangen und den Blick darauf zu richten, was alles gerade möglich, passend und in Ordnung ist?

Denn wenn wir uns den ganzen Tag nur mit Dingen beschäftigen, die noch nicht sind, dann können wir ja auch überhaupt nicht positiv in den Tag reinstarten und wieder positiv hinausgehen.

Womit sollen sich unsere Gedanken beschäftigen, wenn es nur negative Eindrücken sind, die sie den ganzen Tag vorgesetzt bekommen.

Wenn wir uns stattdessen mit unserer eigenen Situation beschäftigen, dann sehen wir was bereits da ist und was wir verändern können, um das zu erreichen, was wir uns wünschen.

Wenn wir aber den ganzen Tag mit anderen großen Dingen beschäftigen, bei denen wir kein Mitspracherecht und keine Handlungsmöglichkeit haben, dann sind das immer negative Rückmeldungen für unseren Verstand.

Denn wenn du Dich nur mit unlösbaren Dingen beschäftigst, dann wirst Du auch nur unlösbare Aufaben haben, die zu keinem Ergebnis führen.

Was bringt Dir jeden Tag die Information, dass Flüchtlinge von A nach B wandern? Was bringt Dir die Information, dass im anderen Teil der Welt Menschen einander zunichte machen?

Verstehe mich bitte nicht falsch. Ich bin kein Unmensch, für mich ist das unvorstellbar, genauso wie für Dich. Aber was ich Dir zeigen möchte, ändert sich die Situation, wenn Du Dich damit beschäftigst? Ändert sich die Situation, weil Du Zeit in den Medien damit verbringt?

Kannst Du faktisch etwas an der dortigen Situation verbessern? Kannst Du wirklich handeln?

Denn handeln zu können, das macht uns Menschen in jedem Fall glücklicher, als uns mit unlösbaren Aufgaben zu beschäftigen, bei denen wir stetig kein positives Ergebnis erhalten können.

Deshalb mein Tipp, konzentriere Dich auf Dinge und Aufgaben, bei denen Du auch etwas bewegen kann. Richtige Deinen Blick auf die Dinge, die Dich weiterbringen und die für Dich auch lösbar sind. Dann wirst Du Dich auch nicht mehr getrieben fühlen, weil Du jeden Tag weißt, warum Du etwas tust und in welche Richtung Du Dich bewegst.

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Stefanie von Erfolgsschmiede Pfeiffer